今日、病院に置いてある本にアレルギーにはビタミンＢ６の摂取が有効って書いてた...

今日、病院に置いてある本にアレルギーにはビタミンＢ６の摂取が有効って書いてたんですが、ホントでしょうか？

ビタミンＢ6は他のビタミン類よりも脂質の代謝に大きくかかわっているので、そういわれます。

ビタミンＢ2と一緒になって皮膚炎の改善薬としてよく使われますが、他のビタミン類も多少なりとも脂質の代謝に影響があるので、バランスよく色々なビタミンも摂ってください。