ビタミンＣやビタミンＢ群がたくさん入っている飲み物を教えて下さい。 ・コンビ...

ビタミンＣやビタミンＢ群がたくさん入っている飲み物を教えて下さい。



・コンビニやスーパーで市販されているもの

・余分な糖質ができるだけ入ってないもの


・太りにくく、体に良いもの



よろしくお願いします☆

ビタミンＣを多くとりたいなら【アセロラジュース】が１番ビタミンＣが入っています♪



ビタミン等をバランスよくとりたいなら【野菜一日これ一本】がいいですよ!



おいしさを重視するなら【野菜生活】がいいですよ



健康考えるなら【野菜生活】より【野菜一日これ一本】がいいですよ♪





これらはコンビニやスーパーで売ってますよ♪

アボカドジュースを自分で作れば良いです。

アセロラを混ぜても良いです。